蜂胶是一种天然药物，性寒味苦、辛，归于脾、胃经，主要功能是补虚弱、化浊脂、止消渴，外用可解毒消肿、收敛生肌。适用于体虚早衰、高脂血症、消渴者，可外治皮肤皲裂、烧烫伤，多入丸散服或加蜂蜜适量冲服。因其毒性低且功效较多，故在医药和保健食品等领域运用广泛。但暂无文献和数据表明蜂胶长期连续吃多久最合适，往往需要根据不同情况进行判断。
蜂胶作为药材入药，一般无固定的服用时长，需根据具体情况进行辨证论治。对不同病证，蜂胶入药治疗的效果也有所不同，没有统一的疗程。此外，不同人群对蜂胶的接受程度也有所不同，对于耐受性较差的人群，服药时间相对较短，反之则时间相对较长，因此蜂胶长期连续吃多久需要根据个体需求而定。
当蜂胶作为保健食品时，具有补虚弱、化浊脂等功效，但因其性寒，故过多食用可能会出现脾胃不适。因此不主张长期连续食用，应间断性服用，以免对身体造成伤害。
因蜂胶性寒，对于脾胃虚弱者而言可能容易加重原有症状，故应慎用。对于孕妇及哺乳期女性而言，可能会影响宝宝的正常发育。对于老年人和儿童而言，可能会因性寒而伤及脾胃。临床暂无安全数据支撑，所以为避免造成不良后果，也应慎用蜂胶。此外，对蜂胶或蜂蜜制品过敏者应该禁用。若需长期应用蜂胶，建议在专业医师的指导下进行。